プレドニン10mgに！ぱぱっと終了な通院日

12：30予約の通院日。

この１ヶ月、体力や筋力が落ちるの防ぐためにスクワットをして脚を痛めて、少し休んでまたスクワットをして脚を痛めて…のループ。

お休みしていた犬の散歩を週に３回ほど、おそるおそる再開した。
かかとの激痛は起きなかったが、前は普通に歩いていた距離もとても疲れてしまう。
ヒザの違和感もあるし、以前は毎日していたのが信じられない。
早く以前のコンディションに戻したくて気持ちが急いてしまう。

教えてもらった腕の大回しを毎日しているが、右肩の杭を打たれているような肩こりはまだ解消されない。

いつものように神経内科で受付。
１時間以上待ってようやく診察の順番に。

先月の採血結果を受け取る。

まだ肝機能の数値は高いようだけど、先生は特に気にすることはなかった。

あちこちが痛いが、今日でようやくプレドニンが10㎎に！

10mg切るとムーンフェイスがおさまってくるらしいので、このパンパンな顔や体とおさらばできる日が少しずつ近づいていると思うと嬉しい。

ゾルピデム酒石酸塩OD錠10㎎を止めて不眠気味になったので、ロゼレムを追加してもらった。

脚のことも肩のこともこれまでに言っているし、そう何度も同じことを訴える気になれない。

５分もかからず診察は終了。

今日は診察後の採血もなかった。

あまりにもぱぱっと終わってしまって肩透かしのような気持ちになり、リフレッシュに美容院へ行こう！と美容院へ予約の電話。
運良く今日の予約が取れて急きょ髪を切った。
10cmくらいカット。
こんなに短くなるのは10代の頃以来。

明日からはステロイドが10mgだし、身も心も軽く行こう！！